Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

Болит горло: психосоматика – причины болей в горле и как с ними бороться

Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

При проблемах в горле мы привычно думаем, что подцепили в очередной раз какой-то вирус, а при участившихся случаях заболеваний смиренно соглашаемся с тем, что процесс перешел уже в хроническую стадию и бежим скупать еще больше антибиотиков и микстур.

И редко кто задумывается о другой природе происхождения горлового дискомфорта, которая представляет собой иные, метафизические объяснения.

Если не находится объективных, физических причин для своего нездоровья, ключ к разгадке необъяснимых ситуаций следует поискать в сфере психосоматики и психологии.

Болит горло: психосоматика

Орган – проводник

У человеческого горла несколько функциональных ролей, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма.

  1. Во-первых, это своеобразный контрольно-пропускной пункт организма – все, что приходит извне, пропускается через него, проходя проверку на вредные факторы, дозируясь им и согреваясь, или, напротив, охлаждаясь, чтобы не травмировать внутренние органы.
  2. Во-вторых, качество дыхания обусловлено во многом состоянием слизистых оболочек верхних дыхательных путей, то есть горла.
  3. В-третьих, горло, а именно – его ые связки, дают нам возможность общения с окружающим миром и самовыражения посредством издаваемых звуков.
  4. В-четвертых, согласно исследованиям ученых, утверждается, что центр, отвечающий за творческий потенциал человека, находится именно в горловых структурах.

При подобных важнейших функциях было бы ошибкой игнорировать иные точки зрения, кроме официальной, на происхождение проблем горла, в частности, на современные психосоматические толкования.

Понятие психосоматики

Что такое психосоматика

Новое для многих понятие психосоматики стало бурно обсуждаться в научных кругах сравнительно недавно, при невозможности провести параллели между физиологическими причинными факторами и случаями заболеваний.

Идеи о том, что психоэмоциональный статус человека является пусковым сигналом к началу заболевания, давно не являются спорными.

Наука о психосоматике исследует связь между двумя аспектами – телесным (соматика) и психологическим здоровьем человека и выявляет причинно-следственные связи нарушений физического, эмоционального, психического, ментального и других сфер состояния.

Важно! В отношении заболеваний горла психологами и практикующими врачами установлена тесная связь, указывающая на психологические бреши человека как провокаторы болезней.

Причем эти «бреши» всегда перекликаются с основными горловыми функциями: творческая нереализованность, недосказанность, боязнь причинить кому-то зло, невысказанная реакция на нанесенную обиду, опасения быть непонятым, запрятанное глубоко в подсознание нежелание мириться с действительностью и многое другое. «Наступить на горло собственной песне» – вот ключевая фраза, объясняющая страдания всех «горловых» психосоматиков.

Психосоматическое заболевание

Рассмотрение детально психосоматических причин заболеваний горла следует в привязке к каждому отдельному диагнозу, так как определенной психологической проблеме присущи свои, характерные только для неё проявления физиологического плана.

Психосоматика при ангине

Это довольно распространенное заболевание, происходящее по причине стрептококковой или другой инфекции, когда его можно купировать антибиотиками и забыть. Но если ангина возникает регулярно, то здесь уже следует рассмотреть причины глубже, а именно – в психосоматике.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах, ухудшающих качество жизни в целом. Это может быть:

  1. Давний случай, сильно повлиявший на жизненный сценарий, с которым человек вынужден был смириться, но не смог внутренне принять.
  2. На факторы, внесенные насильственно в жизнь в далеком прошлом, осталась невысказанная реакция, бездействие или обида, которая теперь, спустя время, ищет выхода, трансформируясь в проявления ангины.

Часто возвращающиеся ангины свидетельствуют о длительных и глубоких негативных обстоятельствах

Здесь не обойтись без тщательной проработки прошлых конфликтных ситуаций, обезопасив себя перед ними путем принятия, примирения, дистанцирования или изменения отношения к тому давнему событию.

Проговаривание на всех этапах, наедине или в присутствии кого-то, является важным элементом на пути к эффективному уходу от проблем.

Принять то, что уже свершилось, объяснив при этом и свой страх и гнев – верная дорога к тому, чтобы прошлые ужасы исчезли.

Психосоматика при ларингите

Повторяющиеся случаи ларингита, когда воспаляется гортань и наступает полная или частичная утрата голоса, указывают на такие проблемы:

  1. О глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто. Опасения основаны обычно на мнимой или реальной уверенности быть не услышанным в нужном ключе, боязни неправильного толкования сказанного, или навлечь новый виток гнева.
  2. Опасение упасть в глазах кого-то в результате «говорения», оказаться не на высоте.
  3. Боязнь произнести лишние выражения, как случалось раньше, и стремление тотального сдерживания себя.
  4. Уход от важного разговора о насущной просьбе, имеющей огромное значение для человека, по причине боязни отказа в ней.

Повторяющиеся случаи ларингита могут свидетельствовать о глубинном страхе человека заявить о чем-то открыто

Привычка избегать важного для себя общения, откладывание их на потом провоцирует «выход» накопившихся опасений болью в горле в форме ларингита. Для блокировки этого состояния важно понять, что каким бы ни был страх, он не позитивен и не играет на безопасность, а, напротив, вредит здоровью психики и не оставляет шансов выразить себя.

Обратите внимание! Дальнейшее бездействие в этом плане способно запустить патологическую психосоматическую программу применительно и к другим органам.

Выражение чувств в степени, отвечающей психологическому статусу человека (исключая, естественно, неприемлемые формы общения), являются здоровой потребностью для самореализации и самовыражения.

Связь органов и эмоций, последствия

Рекомендуется в этом случае:

  1. Дистанцироваться от происходящего на время.
  2. Проанализировать внутри себя возможность развития ситуации, проработать все варианты исхода.
  3. Разрешить себе проявлять чувства и эмоции. Озвучить свои мысли, не опасаясь разных оценок – это дать повод другим признать за тобой право на свое мнение. Самое «страшное», что может в этом случае «обрушиться» – это отказ, который в большинстве случаев не отражает никакого личного отношения, а лишь является стечением обстоятельств.
  4. Почувствовать, как прежние страхи теряют силу, а на смену им приходит открытость и свобода.

Психосоматика при фарингите

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью, о подавляемых в себе приступах гнева в связи с этим.

Чаще других причиной такого состояния выступает недостаточность самореализации у людей, не сумевших в силу разных обстоятельств развить свой творческий потенциал, центр которого и находится как раз в горловых структурах.

Этот большой потенциал как бы оказывается в спящем, зачаточном состоянии, и человек не может понять причину своих бед.

Частые воспалительные процессы слизистой горла свидетельствуют о постоянном недовольстве жизнью

В этом случае на чувство неудовлетворенности можно повлиять лишь активной деятельностью в творческой сфере – пользоваться любой возможностью для своего самовыражения, пусть и совсем незначительного. Совсем не нужно это делать агрессивно, публично – результат от одного нескладного, но собственного четверостишия может оказаться очень конструктивным и оздоравливающим для личности.

В этом случае исцеление следует искать лишь через творческую самореализацию: пение, рисование, поэзия, танцы.

Важно! Цель при этом – направить энергию в позитивное развивающее русло, не оставить её для пустых страхов и недовольства.

Психосоматика при тонзиллите

Участившиеся случаи воспаления небных миндалин психологи склонны связывать с наличием определенных поведенческих характеристик личности, таких как чрезмерная покорность перед обстоятельствами, неспособность выразить свое неудовольствие, отрицание своих законных прав на что-то, отсутствие способности постоять за себя.

Где живут эмоции

Нарастающее раздражение и гнев ввиду подавления здоровых эмоций нарастает со временем, как снежный ком, и оккупирует «входящие ворота» организма – миндалины.

Выход из этого состояния подразумевается опять же в направлении своих способностей в творческую стезю, но с единственной поправкой – главным инструментом при этом должны выступать руки, через которые со временем сможет уйти накопившийся негатив.

Когда освоитесь с рукоделием, следует начинать проговаривать свои проблемы или прочитывать что-то отвлеченное, не применяя это к себе. Аккумулирование позитивной энергии через творчество вместе с приемами релаксации должны обязательно принести плоды.

Психосоматика об аденоидах у детей

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви, с постоянным стрессом, вызванным боязнью попасть под стрелы гнева, или страхом одиночества. Дети не могут регулировать свои психические процессы столь разумно, как взрослые, и потому их страдания намного быстрее загоняются внутрь, проявляясь проблемами аденоидов.

Специалистами по психосоматике утверждается, что склонны к воспалению аденоидов дети с дефицитом родительской любви

Любящие родители должны неустанно корректировать психоэмоциональное состояние ребенка, не давая развиться обиде или конфликту, заглушая их спонтанными игровыми ситуациями или юмором. Психика ребенка очень тонка и уязвима и не пустить корни зла или обиды вглубь – первоочередная задача родителей.

Обратите внимание! Энергетика между детьми и родителями всегда должна оставаться позитивной, которая при достаточно большом времяпровождении с ребенком не оставляла бы и шанса на внедрение негатива.

Другие психосоматические проявления

Можно выделить еще некоторые часто встречающиеся зависимости между болезненными проявлениями горла и психосоматическими причинами.

Психосоматические причины болезней

  1. Затруднения дыхания. Данное состояние обычно подразумевает недостаток у человека устремлений, целей в жизни, нежелание перемен, отсутствие каких-либо планов на ближайшую перспективу. Человек будто испытывает потребность в притоке свежего воздуха к легким, поступающего через горло – его не хватает для полноценности жизни.
  2. Чувство сдавленности в горле. Ощущение, как будто сжали горло извне, взяли руками, бывает, когда человека долго вынуждают сказать нечто, что ему претит, то есть давят на него. Ситуация обозначается выражением «взяли за горло».
  3. Ком в горле. Часто человек не может проглотить свободно пищу, она буквально застревает без объективных на то причин. С точки зрения психосоматики это объясняется непринятием ситуации, внутренним отторжением чего-либо или кого-либо. Неприятный знакомый, набивающийся в друзья, или заведомо проигрышная, навязываемая кем-то идея, или недоумение по поводу гнева или агрессии, исходящих от кого-то, может вызвать подобную реакцию. Следует проанализировать, обозначить допустимость границ и решить, что с нежелательными «вторжениями» делать дальше.
  4. Спонтанная боль в горле. К ней ведут обычно недосказанности, недоговоренности, принимаемые человеком за основу общения на протяжении длительного времени. Замечено, что скромные, скованные, интеллигентные и неуверенные в себе люди страдают от различных видов болей в горле гораздо чаще, чем те, которые не чураются и крепкого словца. То, что должно быть донесено до оппонента, обязательно следует прорабатывать; пусть и наедине, с самим собой, но это должно состояться, чтобы не накапливалось ментально.

Психосоматика ОРЗ

Таблица соответствия заболеваний горла психосоматическим проявлениям

ЗаболеваниеВероятная причинаРешение проблемы
АнгинаИзлишняя сдержанность, страх озвучивания проблем, подавление самовыраженияОбретение независимости и свободы через устранение ограничений
АденоидыОтсутствие взаимопонимания между родителем и ребенком, стрессовые ситуации в семьеНивелирование стрессов и конфликтов с помощью игровой формы, увеличение времени общения
ФарингитУщемление канала творчества и экспрессивностиОткрыть и развить творческий потенциал
ТонзиллитНеспособность защитить себя, проглотить гнев, ригидностьРелаксационные методики, проговаривания проблем, ручное творчество
ГландыСдержанность, скованность натуры. Ощущение, что жизнь проходит мимо васПозиционирование своей личности, стремление к самореализации, раскрытию потенциала
ЛарингитСтрах высказаться так, как хочется, подавление свободы общения, навязывание чужой волиПонимание, что никто не может помешать выразить откровенно свои мысли и чувства, каждый имеет право на свободу самовыражения

— Причины болей в горле

Психосоматика, как область пересечения традиционной медицины и психологии, только в начале пути постижения тайн известных болезней.

Но она мало поможет тому, кто не научится сам зорко наблюдать за своим организмом, запоминать ситуации, приведшие к нарушениям здоровья и делать правильные выводы. Верно найденная причина – уже половина успеха.

Остается только выбрать для себя приемлемый способ устранения стресса и негатива из жизни, пусть даже и борьбой самим с собой, но это того стоит.

Источник: https://med-explorer.ru/psixologiya/bolit-gorlo-psixosomatika.html

Боль в горле

Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

От ангины до спазмов: почему боль в горле – это зеркало наших скрытых внутренних переживаний и, главное, что с этим делать? Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.

Введение

Начнем с анатомии. Горло – это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот – с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания. Как вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека.

Горло болит от стресса, близорукость говорит о страхе перед будущим, а прыщи появляются из-за несогласия с собой или подсознательного страха перед людьми» — это лишь несколько объяснений, которые можно найти, если набрать в поисковике слово “психосоматика”.

Согласитесь, что человек довольно сложен? Появившаяся относительно давно психосоматика, претерпевала разные периоды развития и в последнее время снова становится популярной. Этому есть объяснение: в мире все шире проводятся исследования, доказывающие:

А. Человек – энергетическое существо.

Б. Не только в его голове, но и в его теле живут эмоции.

В. Наше сознание влияет на наши эмоции.

Г. Наше подсознание влияет на нашу жизнь.

А это значит только одно: психосоматика имеет место быть и является причиной более 90% заболеваний. Почему один человек заболевает ангиной, а другой ровно в таких же условиях – нет? Предрасположенность, скажете вы, ослабление иммунитета, наследственность. Но они тоже зависят от наших эмоций.

Горло: непрожитый крик

Голос “образуется” на уровне ых связок и логично предположить, что здесь должен быть ларингит. Но ая энергия проходит именно через горло, поэтому человек часто глушит себя на этом уровне.

Когда вы плачете или сталкиваетесь с прошлым горем, у вас сводит горло? Горло человека символизирует путь самовыражения, самопринятия и проживания собственных эмоций.

А также горло человека символизирует способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим.

Состояние горла отражает состояние взаимоотношений человека с окружающими его людьми: «здоровые» (прекрасные) отношения – здоровое горло.

Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Но нередко в отношениях человеку приходится «проглатывать» обиду, страх, гнев и другие негативные эмоции.

Эти невыраженные эмоции не покидают человека, так как он не может их забыть, держится за них, крутит в голове невысказанные слова (особенно это касается взрослых).

Накапливаясь, эти эмоции начинают «разрушать» соответствующий орган.

Ангина, воспаление и хроническая боль

В случае острого воспалительного процесса в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как сдерживаемый гнев, неумение выразить себя, неумение высказаться, заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.

А затрудненное дыхание может говорить о том, что в жизни человека мало стремлений. Причину боли в горле (включая и боль при глотании) и ощущения кома у горле психолог предлагает найти через ответ на вопрос «Какую ситуацию не смог проглотить, какая ситуация не лезет в горло?».

Длительный кашель указывает на легко раздражающегося человека с развитым «внутренним» критиком, который всегда критикует и ругает себя.

Вместо того чтобы направить свою любовь и энергию на работу, мужа, ребенка или какое-то увлечение, человек с непрожитыми эмоциями направляет всю энергию на самого себя, часто на определенную часть своего тела, которую считает больной.

Теперь давайте попробуем объединить и систематизировать проблемы с горлом.

Горло — это самовыражение и творчество.

Вероятные причины боли в горле:

  • Неспособность постоять за себя
  • Проглоченный гнев
  • Кризис творчества
  • Нежелание измениться
  • Вы сдерживаетесь от грубых слов
  • Чувствуете неспособность выразить себя

Новый подход к проблеме: заменить существующие установки на новые.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой
Шуметь не запрещается
Моё самовыражение свободно и радостно
Я легко могу постоять за себя
Я демонстрирую мою способность к творчеству
Я хочу измениться
Я открываю сердце и пою о радости любви

Внимание!

Плохое самочувствие – это причина посещения врача! Первично всегда проводится лечение тела у квалифицированного специалиста с высшим медицинским образованием. Не оттягивайте обращение: боль в горле, нарушение глотания и спазмы, а также ком требуют наблюдения врача.

Сначала лечим тело, потом мысли.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/dr_trinalove/bol-v-gorle-5cf505f9fce1b400af9d3573

Ангина по психосоматике

Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

Ангина – острый воспалительный процесс в миндалинах. Изначально болезнь считалась сугубо инфекционной, но с недавних пор медицинские специалисты стали предполагать, что воспаление могут провоцировать факторы психосоматики.

психосоматическая причина острого тонзиллита – подавленный негатив. Отоларинголог отправляет пациента к психотерапевту, если болезнь возникает регулярно, при этом объяснить ее появление физиологическими причинами невозможно.

Психосоматические причины ангины

Заболевание начинается резко, у больного человека воспаляются миндалины, повышается температура. Ангина сопровождается болями в голове и суставах, ухудшением самочувствия, проблемами с проглатыванием пищи. Воспаленные миндалины разбухают, покрываются желтоватыми гнойными пятнами, которые при отсутствии терапии отходят от тканей, оставляя пустоты в несколько миллиметров.

Горло – символ социальности, общения, высказывания мыслей, словесной демонстрации личности. Психосоматика воспалительной патологии горла – коммуникативные проблемы. Больному человеку сложно дается взаимодействие с людьми, выказывание желаний и идей.

Психосоматические причины ангины:

  • большой стресс;
  • неприятность, о которой некому рассказать;
  • затаенный гнев;
  • подавляемое раздражение;
  • скрываемый эгоизм;
  • игнорирование общества, отстранение от общения с людьми.

По психосоматике ангина развивается у взрослого человека, когда он пытается подавить сильный негатив, который не может высказать, проявить. Поэтому считается, что психосоматическое воспаление миндалин – это:

  • сдерживание желания ответить грубостью на грубость;
  • подавление страха при ощущении себя беззащитным;
  • пребывание в кризисе, связанном с реализацией личных возможностей.

Человек заболевает ангиной, когда не может устранить проблему, повернуть ситуацию в свою пользу. Вероятно, он знает, что нужно говорить, как себя вести, но в реальности этого не делает. Результатом такого поведения становится молчаливый подавляемый гнев, провоцирующий воспаление миндалин.

Причины ангины по Лиз Бурбо

Психолог Лиз Бурбо считает, что психосоматика ангины – гнев, возникающий, когда что-то пошло не так, как хотелось бы. Человек, тщетно пытаясь наладить ситуацию, злится на окружающих или себя самого, но не проявляет эмоций, не выказывает претензии.

Психолог уверена, что справиться с психосоматической ангиной можно, сочетая медикаментозную терапию и понимание. Важно понимать окружающих, прощать их, с терпимостью относиться к сложившейся ситуации.

Причины ангины по Луизе Хей

Психолог Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели свое тело», полагала, что психосоматика ангины – подавление грубости, прямолинейности, невозможность словесно выразить мысли и желания.

В своем литературном труде психолог представила таблицу, в которой отметила психологические причины всех распространенных заболеваний. Она предложила аффирмации – исцеляющие фразы, которые нужно произносить регулярно до выздоровления.

Аффирмация против воспаления горла: «Я убрал все ограничения. Я получил свободу быть самим собой».

Мнение Валерия Синельникова

Известный психотерапевт считает, что психосоматика ангины – установленный организмом запрет на произнесение недозволенных речей. Болезнь возникает у человека, не высказывающего свое мнение лишь потому, что его могут неверно понять, осудить, опротестовать. Такая вынужденная молчаливость угнетает, что и выливается в воспаление горла.

Также острый тонзиллит нередко возникает у критиканов, осуждающих не только окружающих людей, но и себя, верящих в собственную беспомощность и безнадежность.

Психосоматика ангины по Владимиру Жикаренцеву

Психолог Жикаренцев полагает, что психосоматика воспаления миндалин – нереализованные желания, страх, беспомощность, неумение защитить собственные интересы.

Для избавления от болезни психологом предложена такая аффирмация: «Я с рождения имею право на то, чтобы окружающие считались с моими желаниями. Я могу с легкостью попросить то, что хочу».

Симптомы психосоматической ангины

Ангину, связанную с факторами психосоматики, можно отличить от обычного инфекционного воспаления.

Если воспалительный процесс вызван факторами психосоматики, то:

  • медикаменты оказываются бессильными, либо они на время устраняют мучительную симптоматику, а затем болезнь проявляется с новой силой;
  • симптомы проявляются резко и внезапно, так же резко отступают;
  • физиологических причин для возникновения воспаления нет, стандартными диагностическими методами не удается выяснить, чем вызвано заболевание;
  • самочувствие больного ухудшается в стрессовых ситуациях;
  • больной ощущает в горле плотный и неприятный комок, который нельзя заглотить.

Психосоматика детской ангины

По психосоматике ангину подхватывают дети с низкой самооценкой. Они желают быть услышанными, но взрослые пресекают их попытки высказаться. Родители и другие старшие представители окружения затыкают ребенку рот, внушают свое мнение, тем самым лишая маленького человека возможности проявить индивидуальность, расширить кругозор.

Также психосоматической причиной воспаления может быть родительская гиперопека. Ребенок пребывает в постоянном угнетении, боится поступить не так, как от него ожидают взрослые, он лишен возможности самостоятельно совершать поступки и выбирать занятия.

Факторы психосоматики, провоцирующие детскую ангину:

  • семейные скандалы;
  • нехватка родительской заботы;
  • закомплексованность из-за внешних недостатков;
  • ощущение ущербности и ненужности из-за того, что родители уделяют больше внимания другим детям;
  • конфликтные отношения со сверстниками, оскорбления и унижения с их стороны.

Результатом постоянного воздействия вышеперечисленных факторов может стать превращение ангины в хронический тонзиллит. У ребенка, имеющего неисправленные психологические проблемы, миндалины постоянно увеличенные и разбухшие, периодически случаются обострения.

Родителям следует знать, что фактором психосоматики, провоцирующим ангину, может стать увлечение гаджетами. Болезнь может атаковать ребенка, постоянно сидящего дома за компьютером, мало общающегося со сверстниками.

Для родителей удобно, когда ребенок безвылазно сидит у себя в комнате, однако изолированность, отсутствие словесных контактов не способствуют формированию кругозора. Гаджет не заменит живого собеседника, выражающего эмоции.

Ребенок почти не использует речь, и реакцией организма на этот факт становится воспаление горла.

Лечение и профилактика

Какой бы ни была причина воспалительного процесса, лечить его нужно незамедлительно. Для погашения воспаления и улучшения самочувствия используют антисептические и жаропонижающие медикаменты, соблюдают постельный режим, пьют много жидкости.

Если отоларинголог заподозрит психосоматическое происхождение болезни, то отправит пациента к психотерапевту. А тот, подтвердив диагноз, назначит комплексную терапию.

Для лечения ангины, вызванной факторами психосоматики, используют:

  1. Гипноз.
  2. Когнитивную терапию – коррекцию мышления и восприятия.
  3. Нейрометаболические медикаменты, помогающие психике адаптироваться к внешним факторам, снижающие восприимчивость мозговых тканей к стрессам и инфекции: ноотропы, адаптогены, холинергические и сосудистые препараты, антиоксидантные, аминокислотные и витаминные комплексы.
  4. Антидепрессанты, избавляющие от симптомов психических расстройств.

Какими именно методами и средствами бороться с болезнью, медицинский специалист решает в индивидуальном порядке.

Чтобы ребенок не болел тонзиллитом, нужно разрешать ему выражать мысли, проявлять эмоции, по своему усмотрению справляться с жизненными ситуациями. Взрослому человеку, часто страдающему ангиной, необходимо научиться общению с окружающими, самовыражению. Если психологическая самопомощь вызывает затруднения, то нужно посетить психолога.

Для профилактики психосоматической ангины важно выражать себя через творчество, через любимое занятие.

Это может быть любая деятельность, как основная, так и хобби: спортивные тренировки, изучение иностранных языков, изобразительное искусство, музыка.

Нужно стремиться к позитиву, подстраивать жизнь под свои желания и нужды. Возможно, придется сменить работу, отказаться от общения с определенными людьми, изменить внешность.

Источник: https://PsihosomatikaInfo.ru/bolezni/angina-po-psihosomatike

Тонзиллит(психосоматика)

Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

Тонзиллит (от лат. tonsilla – миндалина) среди простудных заболеваний относится к группе, которая вызывается бактериальными возбудителями. Но бактерии представляют только одну из причин возникновения этого заболевания — тонзиллит.

Психосоматика считает, что вторая часть причин ангины лежит в нашей голове. Эта болезнь глотки известна с древнейших времен.  Второе название тонзиллита —  ангина обязано своим происхождением античным врачам (от латинского слова ango – душить, сжимать).

Уже Гиппократ в своих работах описывал клинику и лечение болезни горла, под которой можно узнать ангину.

Древнегреческие врачи, конечно, были не в курсе существования вирусов и бактерий. Термин «ангина» ими применялся ко всем заболеваниям, которые сопровождались воспалением тканей глотки и нарушением дыхания и глотания. Словом «ангина» в старину назывались также симптомы удушья.

Корнелий Цельс  предложил применять этот термин и для названия воспалительных заболеваний небных миндалин – angina tonsillaris. Медики античности и средневековья в своих трудах описывали связь ангины с болезнями суставов, с появлением отеков, с возникновением абсцессов глотки.

Их представления о природе заболевания и способах лечения основывались на клиническом опыте.

Необходимо уточнить, что воспаление небных миндалин редко сопровождается симптомом удушья, и само по себе слово «ангина» не отражает природу болезни, более правильно употреблять название острый тонзиллит. Однако термин «ангина», для обозначения острого воспалительного заболевания небных миндалин, в течение нескольких веков «прижился» и стал общепринятым.

Прогресс микробиологии в XIX  веке позволил установить инфекционную природу ангины. Были определены патогенные (греч. pathos – страдание и genesis – происхождение) штаммы стафилококков, стрептококков, пневмококков, которые вызывают тонзиллит.

Тогда же установилось два взгляда на небные миндалины: входные ворота инфекции с одной стороны и защитный орган иммунной системы. Миндалины включают в иммунную систему, поскольку они анатомически являются частью лимфатического глоточного кольца.

Тонзиллит:психосоматика

Многие возбудители тонзиллита, в том числе и гемолитический стрептококк, обнаруживаются в горле и у здоровых людей. Поэтому есть мнение, что ангину вызывает воздействие дополнительных факторов.

Учитывая частоту случаев заболеваний тонзиллитом, можно было бы расценивать их совпадение с жизненными неурядицами случайным, но опытные инфекционисты считают, что один из главных провоцирующих факторов — психологический.

Тонзиллит-психосоматика его основывается на следующем. Миндалины являются частью лимфатической системы, которая сильно развита в детстве. В период полового созревания они уменьшаются. Таким образом, изменения и переход от детства к зрелости происходят и в телесной сфере.

Клинические данные свидетельствуют, что учащению ангины учащаются в подростковом и юношеском возрасте, когда обостряются кризисы и конфликты в половой сфере. Приводится достаточно наблюдений, которые позволяют установить связь между острыми приступами ангины и возрастанием накала сексуальных потрясений и кризисов, т.е.

часто с амбивалентными половыми желаниями.

Склонность к болезням горла (тонзиллит, фарингит, ларингит) могут показывать на наличие страха говорить громче, чем положено и неспособности к самовыражению. Это страх выделиться на общем фоне, привлечь слишком много внимания, произвести много шума.

Человек боится открыто выражать себя, говорить то, что думает, не может постоять за себя, потребовать то, что ему нужно. Он сам отрицает свои потребности, говоря:

Ангина может являться не только индикатором поражения – болезнь как внезапный критический прорыв, но и перехода, изменения.

Тонзиллит:психосоматика по Синельникову

По Синельникову горло также является тем местом в теле, с которым связана творческая  энергия и самовыражение человека. Через горло проходит канал экспрессивности и творчества. Часто у людей с больным горлом проблемы с самовыражением.

Горло отражает способность постоять за себя, попросить желаемое. Больное горло может сообщать, что этому человеку трудно постоять за себя или попросить то, в чем он нуждаются. Он может создавать внутри себя разные препятствия, а потом сам же страдать от этого. Состояние горла показывает состояние наших отношений с людьми. Если у человека они хорошие, то и горло здоровое.

В физическом плане с горла начинается процесс поглощения и усвоения, т.е. принятия пищи. А символически горло связывается с принятием людей, идей, предметов. Поэтому, если человек чего-то не принимает в жизни, то это отражается на состоянии его горла.

Например: тонзиллит, затрудненное глотание, заикание и заболевания щитовидной железы.

Болезни, затрудняющие речь: тонзиллит, ларингит, фарингит

Эти воспалительные болезни могут возникнуть если человек:

  • сдерживается, «проглатывает» грубые слова,
  • подавляет свой гнев и другие эмоции,
  • опасается высказать то, что думает.

Больное горло становится барьером на пути «оглашения» нежелательных или запретных вещей для данного человека.

Российский психолог дает совет – выражайте вслух все, что думаете. Каждый человек уникален и неповторим. И ваше мнение очень ценно, как и мнение других людей. Не стесняйтесь его. Наблюдая за реакцией других, ищите своё истинное лицо.

Также, по В.Синельникову, на горле завязаны комплексы неполноценности. Причина этого следующая. При комплексе неполноценности человек недоволен собой. Он постоянно ругает сам себя, т.е.

выражает недовольство. И подсознание начинает обороняться от подобной «критики» — вызывает болезнь. Такая вот форма защиты нас от нас самих.

Подобное же может произойти если человек увлекается критикой окружающих.

Ком в горле

Возникает в случае сильного страха. Если наличествует подсознательный страх, то он не дает чувства и слова. И все это «комом» встаёт в горле.

Аденоиды:психосоматика по Синельникову

Это разрастание лимфоидной ткани в носовой полости носа наблюдается у детей.

причина – плохая атмосфера в семье:

  • Частые ссоры,
  • Постоянное недовольство, раздражение,
  • Споры, конфликты.

В основе подобной обстановки лежит нежелание родителей прийти к согласию по общесемейным вопросам. От этого у ребенка подсознательно возникает чувство, что он нежелательный.

Дети чутко реагируют на разочарование в жизни у родителей, бесцельность, отсутствие самовыражения. У них нет чувства собственной ценности.

Но самое главное, что отсутствует в подобных семьях – любовь во взаимоотношениях.

Как только устанавливаются любовь, мир и спокойствие в семье, ребенок начинает свободно дышать носом.

Тонзиллит.Психосоматика.Луиза Хей

Метафизические причины тонзиллита по Луизе Хей: Источник: «Таблица Луизы Хей«.

Тонзиллит:психосоматика по Курту Теппервайну

Курт Теппервайн считает, что воспаление миндалин это индикатор серьезного конфликта, который доставляет много хлопот. До болезни он был скрыт и теперь проявляется на соматическом, телесном уровне.

Исподволь присутствует чувство обязанности проглотить что-то обременительное и это «что-то» вдобавок индивида «загрязнило». Либо оно уже проглочено. Человек больше не хочет все это «поглощать», т.е.

принимать.

Иногда воспаление миндалин происходит, когда приходится глотать собственный язык. В переносном смысле, конечно. Человек хочет сказать или считает, что должен что-то сказать, но в конечном итоге «проглатывает» свои слова. Потому что не может говорить или не доверяет себе. Здесь миндалины образно можно представит как некий фильтр, который поглощает ложное:

  • Если человеку хочется многое сказать, но он оценивает это как неправильное, то фильтр «засоряется» — миндалины воспаляются.
  • Аналогично происходит, если становится неясным, в чем причина внутренней негативной оценки.
  • Также воспаление происходит и тогда, когда человек чувствует себя непонятым и не говорит чего-то, потому что считает бессмысленным это говорить.

Следует проявлять свою неповторимость и уникальность, тогда «напоминания» в виде болезни горла  становятся ненужными.

Тонзиллит:психосоматика по Лиз Бурбо

Физическая блокировка

Миндалины – орган иммунной системы и барьер для микроорганизмов. Небные миндалины стоят на входе дыхательных и пищеварительных путей. Воспаление их происходит, когда на них попадает инфекция.

Эмоциональная блокировка

Тонзиллит сигнализирует о том, что человек чувствует гнев, поскольку у него что-то не получается. Он не хочет с этим смириться, «проглотить» неудачу. Метафорически:

Какой кусок оказался для тебя слишком большим?

Ментальная блокировка

Если человек не может что-то «проглотить», значит какая-то часть его настроена слишком критично. Он полностью уверен в своей правоте. Человек намерен бунтовать: против себя или другого. Необходимо больше понимания и любви для преодоления этой ситуации.

Лиз Бурбо: психосоматика боли в горле

Физическая блокировка

У Лиз Бурбо дано общее анатомическое описание горла и его роль в жизни человека. Пропустим.

Эмоциональная блокировка

Метафизический смысл болей в горле:

  • Боль в горле вместе с затруднением дыхания — значит в жизни у человека мало стремлений.
  • Боль в горле несет оттенок сдавленности – значит человек считает, что его «взяли за горло». Он вынужден что-то сказать или сделать. Человек ощущает давление на себя.
  • Боль в горле возникает при глотании – значит надо спросить у себя

«Какую ситуацию миг трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?»

Это может быть сильная эмоция или нежелание принять что-то новое или другого человека. У людей с определенным типом характера необходимость принять новое может вызвать гнев и агрессию. Эти чувства направлены на него самого либо на другого. Либо же, если что-то не проходит в горло, человек воспринимает себя жертвой и занимает позу «бедный, несчастный я».

Ментальная блокировка

Как выразилась Бурбо, в горле локализируется центр, который отвечает за творчество. Поэтому, если болит горло, то:

  • Хватит наступать себе на горло,
  • Хватит винить себя и бояться потревожить других,
  • Дайте себе право творить и делать все, что хочется,
  • Перестаньте злиться на себя за ошибочное решение или необдуманный поступок. Вместо этого полезнее принимать с любовью то, что вы создаёте. Раскрывайте свою индивидуальность этим путем.

Разрешение создавать свою жизнь по собственному усмотрению помогает развивать творческие способности. Поступайте так, как считаете необходимым, даже если кому-то из окружающих тебя людей это заведомо не понравится.

Если возникло чувство, что вас «взяли за горло», поймите что это на самом деле ваше восприятие ситуации. За горло не возьмут, если вы сами не позволите. Не заостряйтесь на том, что кто-то может стать для вас «тем, что не лезет в горло»  из-за того, что не сможете их контролировать. Если вы стремитесь контролировать окружающих, то вам будет просто некогда создавать собственную жизнь.

Необходимо направить свое внимание на те требования, к которым принуждает болезнь:

  • Из-за больного горла трудно говорить?
  • Температура требует постельного режима?

Примите это положение вещей. Отдохните. Уменьшите внешние коммуникации для того, чтобы заняться внутренними, т.е. загляните внутрь себя. Отдохнуть и разобраться в себе? Звучит банально? Конечно, но это тоже надо делать.

Надеюсь, статья «Тонзиллит(психосоматика)» оказалась полезной для вас. Сходное по теме ОРВИ — «Психосоматика коронавируса».

ссылкой:

Источник: http://brainandsoma.ru/tonzillit-psihosomatika/

Психосоматика тонзиллита и ангины – Психология

Тонзиллит и психосоматика: может ли болеть горло из-за психических расстройств?

Тонзиллит (ангина)  – воспаление миндалин. Заболевание возникает в результате инфицирования бактерией или вирусом. Но не все люди предрасположены к болезни, а только те, кто имеет соответствующие психологические предпосылки.

Возможна ли психосоматическая ангина и тонзиллит

Горло отражает социальную сферу и возможность говорить, заявлять о себе. Любые проблемы с горлом указывают на то, что человек имеет трудности в коммуникативной сфере. Ему сложно взаимодействовать с окружающими, сложно говорить о своих желаниях и интересах.

Ангина возникает из-за невозможности проявить индивидуальность. Горло – это не только символ общения, но и сосуд для творческой энергии. Креативность, энергия, экспрессия – все это хранится в горле. Если в жизни нет творчества, человек не может проявить себя как индивидуальность, то он заболевает ангиной.

К психологическим причинам тонзиллита относится (психология хронического тонзиллита):

  • неуверенность в себе;
  • ощущение нестабильности, неопределенности;
  • нерешительность, связанная со страхом последствий;
  • вместе с этим склонность сначала что-то делать, а потом думать о содеянном.

Противоречивое сочетание нерешительности и склонности сначала говорить (делать), а потом думать часто приводит к неблагоприятным ситуациям, наказанию, неудачам. Это еще больше снижает самоуверенность и укрепляет страхи.

Симптомы психосоматической ангины и тонзиллита

Психосоматика тонзиллита и ангины, симптомы:

  • Лекарства не помогают или временно устраняют признаки болезни, но проблема возвращается снова и снова.
  • Приступы ангины и тонзиллита отличаются резким началом и таким же резким отступлением.
  • Нет видимых причин для заболевания, медицинская диагностика не выявляет физическую предпосылку.
  • Состояние больного ухудшается на фоне стресса, конфликтов.

Один из первых симптом психосоматической ангины – чувство кома, пробки в горле. Создается ощущение, что ком нельзя проглотить.

Общие психосоматические причины тонзиллита, ангины, воспаления миндалин

Тонзиллит психосоматика:

  • значимые люди пытаются управлять вами, манипулировать при помощи чувства стыда и вины;
  • неудовлетворенная потребность в любви и принятии;
  • подавленные чувства: грусть, печаль, смущение, негодование.

Это важно! психологическая причина частых случаев тонзиллита и ангины у детей и взрослых это неспособность быть собой. Человек не может проявить свои таланты и способности, так как боится критики, нападок со стороны. Он постоянно чувствует опасность и уязвимость. Из-за чего запрещает себе выражать мнение, эмоции, желания.

У взрослых

У взрослых тонзиллит возникает из-за того, что они не могут выразить свое мнение, чувство, желания. Они хотят кричать о несправедливости, но в силу воспитания не могут сделать этого.

Больные тонзиллитом и ангиной не умеют решать проблемы вслух, оспаривать чужое мнение, предлагать другой план действий.

Они привыкли проглатывать обиду, замалчивать недовольство, терпеть оскорбления и унижения.

Что еще вызывает воспаление гланд у взрослых:

  • гнев;
  • раздражительность;
  • эгоизм;
  • нарциссизм;
  • замкнутость;
  • сильные нервные переживания, потрясения.

Тонзиллит у взрослых уходит корнями в детство. Вероятно, ребенок рос в условиях гиперопеки или авторитаризма.

У детей

У детей воспаление миндалин возникает на фоне чувства стыда и вины. Не все родители признают в ребенке личность. Вместо этого они хотят видеть удобного, послушного ребенка. А себя считают, чуть ли не хозяевами малыша.

Самая популярная фраза таких родителей «Я тебя кормила, растила, а ты себя так плохо ведешь. Тебе совсем меня не жаль».

И обычно это фраза звучит в ответ на то, что ребенок решился высказать свое мнение, заявить о своих желаниях, стать менее «удобным» и «хорошим» мальчиком/девочкой.

Если ребенок попытался быть собой, но тем самым вызвал гнев родителей, то он еще долго будет мучиться из-за этого.

Чем чаще повторяются подобные ситуации разочарования, тем больше вероятность, что такая модель поведения перейдет во взрослую жизнь. Постепенно человек учится угождать другим, жертвовать собой, жить для других.

Это нужно для того, чтобы быть принятым и любимым, не страдать от одиночества и изоляции.

Что еще становится причиной детского тонзиллита:

  • нехватка родительского внимания;
  • ссоры между родителями;
  • ревность к братьям и сестрам;
  • насилие, унижения.

Почему дети чаще подвержены ангинам

Дети чаше взрослых подвержены воспалению горла. Все дело в особенностях психики. В силу возраста ребенка она еще очень слабая, нестабильная, но в то же время ригидная.

Ребенок не обладает достаточной гибкостью, чтобы адекватно воспринимать критику. Он очень зависим от мнения родителей и сверстников. В детстве и подростковом возрасте рождается много комплексов, переживаний, страхов, обид.

Все это делает ребенка уязвимым к воспалениям горла.

Мнения известных психологов

Давайте рассмотрим теории четырех известных психологов–психосоматистов: Лиз Бурбо, Луизы Хей, В. Жикаренцева, В. Синельникова.

Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо ангина возникает из-за того, что человек злится и гневается сам на себя из-за неудач. Вы пытаетесь проглотить слишком большой «кусок» чего-то. А чтобы доказать свою правоту и все-таки справиться с намеченными целями, злитесь и проявляете агрессию.

Что вы пытаетесь съесть? Вы уверены, что вам нужно принимать это? Или вы все-таки можете прислушаться к своей душе и отказаться от того, что не принимает ваше горло. Научитесь относиться к себе, миру и другим людям с любовью и пониманием.

Луиза Хей

Луиза Хей считает, что ангина возникает на фоне недостатка самовыражения и свободы, установки на подавление негативных эмоций и гневных или оскорбительных слов. А также это говорит о страхе, подавленных чувствах и нераскрытом творческом потенциале.

Для исцеления психолог предлагает использовать такие аффирмации: «Для меня нет ограничений, я могу в любое время стать свободным, стать собой», «Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей. В моей душе царит мир».

В. Жикаренцев

В. Жикаренцев видит причину в неудовлетворенных потребностях, страхе, неспособности постоять за себя, защитить свои взгляды. Для исцеления психосоматист предлагает использовать такую аффирмацию: «Каждый человек от рождения имеет право на то, чтобы люди считались с его потребностями. Я легко и свободно прошу то, что хочу.

Синельников

Валерий Синельников видит причину в комплексе неполноценности. Человек с таким комплексом всегда найдет, за что винить и унижать себя: внешность, мысли, действия, желания и прочее. В данном случае нужно бороться с чрезмерной самокритикой и стремиться к самопринятию.

Вторая причина – критика в отношении других людей. Для исцеления нужно научиться принимать особенности других людей.

Терапия при психосоматической ангине и тонзиллите

Первое, что вы можете сделать самостоятельно, это порассуждать над проблемой. Задайте себе несколько вопросов:

  1. Почему унижая сами себе и убеждаясь в собственной незначительности, вы чувствуете себя в безопасности. Как и чем подобное поведение помогает вам?
  2. Проанализируйте свои эмоции. Найдите гнев, тоску, печаль и обиду (негодование), которые живут внутри вас. Кому они адресованы? С чем связаны?
  3. Была ли в вашей жизни ситуация, когда вас несправедливо обвинили в чем-то или наказали, а вы не могли повлиять на это, постоять за себя?
  4. В детстве вами пытались манипулировать за счет чувства вины и стыда? Что вы при этом чувствовали?
  5. О чем в жизни вы сожалеете больше всего? Или что вызывает постоянные грустные воспоминания.

Если болеет ребенок, то нужно проанализировать отношения матери и отца. Подумайте, хватает ли ребенку внимания, любви, заботы.

Лечение

При воспалении миндалин нужно посетить отоларинголога и психолога (психотерапевта). Отоларинголог проведет медицинское обследование, выпишет лекарства для устранения симптомов и уничтожения вируса, а психотерапевт поможет найти глубокую причину болезни и составить план реабилитации. Если болеет ребенок, то на консультацию к психологу должна прийти все семья.

Для лечения используется групповая, индивидуальная, семейная психотерапия, а также:

  • гипноз;
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • нейролингвистическое программирование;
  • психоанализ;
  • нейрометаболическая терапия (прием психоактивных лекарств).

Иногда психотерапевт назначает ноотропные препараты, дегидратационные средства, антидепрессанты, сосудистые препараты.

Это важно! Нельзя заниматься самолечением! Назначит лекарство, курс приема и дозировку может только врач.

Профилактика

Лучшая профилактика – творческое самовыражение и отдых при занятиях любимым делом. Найдите хобби, увлечение. Это актуально как для детей, так и для взрослых. Подойдут любые занятия: спорт, изучение языка, игра на музыкальном инструменте, командные виды спорта, рисование и прочее.

Кроме этого нужно найти другие источники позитива. Нужно стремиться к тому, чтобы вся жизнь приносила радость. Разрешите себе быть собой, подстройте жизнь под свои особенности. Возможно, пора сменить работу или сферу деятельности, поменять круг общения, сделать ремонт дома, преобразиться внешне.

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-tonzillita-i-anginy-profilaktika-i-lechenie.html

ОкругДоктора
Добавить комментарий