Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании и 3 его заменителя

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Доброго вам дня и прекрасного настроения, дорогие наши читательницы.

Желание выпить крепкий алкоголь во время лактации не возникает ни у одной адекватной мамы, но иногда хочется расслабиться, посидеть с друзьями, поэтому часто возникает вопрос, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Что входит в его состав? И почему у женщин возникает сильное желание выпить пенного напитка?

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво – есть ли польза от этого напитка

Задумываясь о пользе и безопасности безалкогольного пива, кормящей маме следует помнить, что небольшая доля спирта в продукте все же присутствует – примерно 0,3-2%.

Что входит в состав хмельного напитка:

  • все витамины группы B – эти вещества отвечают практически за все процессы в организме, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, нормализуют работу нервной системы;
  • витамин D – необходим для крепких костей у зубов;
  • напиток обладает мочегонным эффектом, что помогает избавиться от отеков, но может возникнуть дефицит калия.

В сети можно увидеть много отзывов о том, что безалкогольное пиво кормящим мамам позволяет увеличить лактацию. Утверждение это абсурдное, поскольку в напитке, как и в каких-либо других продуктах, не содержится веществ, которые способны влиять на количество молока. Но пиво помогает немного расслабиться, успокоиться, что в целом благотворно сказывается на процессе лактации.

Вред хмельного напитка

При всех возможных плюсах и сравнительной безопасности легкого пенного, остается открытым вопрос: так можно ли пить безалкогольное пиво кормящей маме?

Специалисты по грудному вскармливанию по-разному относятся к этому напитку, поэтому окончательное решение остается за женщиной. Но следует помнить, все, что вы съедите и выпьете во время лактации, сразу попадает в молоко.

Почему пиво вредно для мамы?

Часто напиток провоцирует появление сильной головной боли. Из-за мочегонного действия продукта может возникнуть обезвоживание, уменьшиться лактация, если употреблять его в неограниченном количестве.

Сам по себе напиток низкокалорийный – в 100 мл содержится 29 ккал. Но после его употребления возрастает аппетит, и если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то он вам точно противопоказан.

Еще одна опасность безалкогольного пива для кормящих мам – при частом употреблении в организме женщины увеличивается количество мужских половых гормонов, что спровоцирует интенсивный рост волос на лице, огрубения голоса.

Почему пиво вредно для малыша?

Небольшое количество спирта для мамы не представляет опасности, но если вы будете употреблять пиво слишком часто, то ваш малыш получит алкогольное отравление. Ребенок станет вялым, будет плохо набирать вес, начнет отставать в развитии, часто болеть.

Если вы будете употреблять даже безалкогольный пенный продукт каждый день, для грудничка это может закончиться летальным исходом, поскольку в организме крохи еще нет ферментов, которые могут расщеплять алкоголь.

Если мамочка не может себя сдерживать, и слишком увлекается пенным безалкогольным в период лактации, то у малыша возможны  сильные аллергические реакции вплоть до анафилактического шока.

Также могут  возникнуть:

  1. Понос, заболевания печени.
  2. Ухудшение качества сна, возбудимость, которая сменяется апатией.
  3. Эпилепсия (в редких случаях).

Можно ли кормящей матери безалкогольное пиво, решать вам, но помните, что даже напиток с минимальным количеством этанола может стать причиной развития алкогольной зависимости у грудничка. Если в вашей семье проблема со злоупотреблением спиртными напитками актуальна, то лучше воздержаться от их употребления во время естественного вскармливания.

Основные правила употребления пива во время лактации

Спирт из безалкогольного пива выводится из организма в течение 1,5-2 часов, все это время молоко будет содержать остаточное количество этанола, но кормить малыша грудью разрешается только через 12–24 часа после употребления напитка. Если вы весите немного, то процесс выведения будет более продолжительным.

Если вы решили выпить безалкогольного пива во время естественного вскармливания, придерживайтесь простых правил:

  1. Сцедите молоко, чтобы можно было покормить малыша несколько раз.
  2. Никакое пиво пить нельзя, если вашему ребенку еще нет трех месяцев.
  3. В день можно выпивать не более 500 мл пива, а лучше ограничиться 250 мл раз в неделю.
  4. Сразу после употребления пива выпейте несколько стаканов чистой воды, чтобы предотвратить обезвоживание.
  5. Не ешьте сухарики, чипсы и другу вредную пищу, которой часто закусывают пиво.
  6. Если у ребенка появляются признаки аллергии, полностью откажитесь от хмельного напитка на весь период лактации, или прекратите грудное вскармливание.

Пить безалкогольное пиво во время естественного вскармливания – это своего рода эксперимент над малышом, никто не сможет предсказать, как среагирует организм грудничка на этот напиток, и какие последствия от этого возникнут в будущем.

Безалкогольное пиво во время грудного вскармливания – учимся выбирать безопасный продукт

Перед покупкой нужно внимательно изучить этикетку, обратить внимание на состав и дату изготовления продукта. Кормящим мамам категорически запрещено пить напитки, которые поступают в продажу в банках, поскольку они содержат много консервантов.

Изучаем состав напитка

  1. Хмелепродукты – измельченные и спрессованные шишки хмеля, которыми заменяют натуральный продукт. Вреда для здоровья они не представляют, но и полезных ингредиентов в них практически нет.
  2. Солодовый экстракт – концентрат, который сокращает процесс брожения. Безопасное вещество, его часто применяют в производстве хлеба.
  3. Ароматизаторы – в качественном продукте содержатся натуральные усилители запаха.
  4. Патока мальтозная – по составу похожа на сусло для кваса, содержит много сахара, ускоряет процесс брожения. Считается относительно безопасной добавкой.
  5. Глюкозно-фруктовый сироп – дешевый аналог сахара, содержит много быстрых углеводов, которые преобразуются в жировую ткань.
  6. Кобальт – используют для создания красивой пены, но вещество негативно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.
  7. Бензоат натрия (E211) – консервант, канцероген, часто вызывает сильные аллергические реакции.

Чем меньше ингредиентов указано в составе, тем безопаснее и натуральнее пиво.

Почему хочется пива – сигналы от организма

Наш организм редко капризничает, и никогда ничего не требует просто так, нужно уметь прислушиваться к сигналам – это поможет избежать различных отклонений и заболеваний.

Если вам постоянно хочется пива, как продукта, а не просто напитка для дружеских посиделок, сдайте гормональные анализы. В пенном напитке содержится много фитоэстрогенов, и если желание побаловать себя  возникает часто, необходимо срочно устранять дисбаланс в организме.

И хотя многие врачи относятся к безалкогольному пиву не столь категорично, как к другим небезопасным напиткам, по возможности постарайтесь найти ему достойную альтернативу.

Причины желания выпить пива, и чем можно его заменить

  1. Дефицит полезных аминокислот. Ячневая и перловая каша содержит их столько же, как и пиво. Готовьте себе их на завтрак, и потребность в пенном напитке отпадет.
  2. Восполнить нехватку витаминов группы B, которых много в пенном, поможет хлеб из муки грубого помола, орехи, рыба, молочная продукция.
  3. Зелень, черная смородина, морковь, брокколи – прекрасные источники фолиевой кислоты.

В своем видео доктор Комаровский, говорит, что пиво изготавливают из натуральных продуктов – дрожжей, хмеля, ячменя, которые не влияют на здоровье и развитие малыша.

И если возникает сильное желание, можно баловать себя стаканчиком пенного напитка раз в неделю.

Но найти качественное пиво без консервантов и других непонятных компонентов в составе в наших магазинах довольно сложно, поэтому следует тщательно взвешивать все «за» и «против».

Несколько слов в заключение

Каждая мама сама решает, можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании. В составе напитка много полезных ингредиентов, но назвать его абсолютно безопасным нельзя. Но если очень-очень-очень взвешенно и осторожно подходить к его употреблению, то раз в месяц можно позволить себе бокальчик.

Но, опять же, подумайте: то, что Комаровский не возражает – очень хорошо,  но вам теперь нужно согласовывать свой рацион  не только с докторами, у вас есть человек намного главнее – ваш малыш.

Источник: //its-kids.ru/bezalkogolnoe-pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

13.10.2019 | 2394

Утверждение о том, что употребление крепкого алкоголя во время грудного вскармливания недопустимо, не вызывает сомнений. А вот по поводу безалкогольных и слабоалкогольных напитков мнения расходятся.

Как получают безалкогольный напиток

Технологии производства обычного и безалкогольного пива во многом схожи. Удаление этанола происходит путем выпаривания или применения низких температур, замедляющих процессы брожения.

Безалкогольное пиво, представленное на российском рынке, – это продукт с минимальным содержанием этанола (от 0,5%), зачастую, не лучшего качества с применением концентрированного сырья и ароматизаторов.

В пиве, изготовленном с использованием натуральных ингредиентов, прошедшего длительный процесс брожения, содержатся [2]:

  • витамины группы B и D;
  • микроэлементы: селен, кремний;
  • антиоксиданты;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • минералы: магний, фосфор, кремний

Многочисленные исследования показали, что пиво действительно может оказывать положительный эффект на здоровье [8]:

  • повышенное содержание кремния в пиве повышает прочность костей;
  • снижение риска появления болезни Альцгеймера;
  • пиво улучшает качество сна, снижает уровень тревожности благодаря содержанию в нем хмеля, который в свою очередь обладает седативным эффектом [5].
  • витамин B6, который содержится в пиве, снижает независимый фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (исследование проводилось в Нидерландах) [1].

Внимание: приведенные данные относятся к умеренному употреблению натурального (живого) пива.

Вредные компоненты пива

Недорогие напитки могут содержать следующие вещества:

  • бензоат натрия – консервант с научно доказанными канцерогенными свойствами, может вызывать аллергические реакции;
  • усилители вкуса (глюкозный сироп) влияет на уровень сахара в крови;
  • пенообразователи, например, кобальт. При частом употреблении пива накапливается в организме, что в свою очередь влияет на развитие заболеваний сердца;
  • искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета.

Чтобы снизить риск возможного негативного влияния на малыша, стоит отдавать предпочтение «живому» пиву.

Влияние безалкогольного пива на выработку грудного молока

Считается, что употребление пива, в том числе безалкогольного, влияет на увеличение выработки грудного молока. Отчасти, это правда, но только в том случае, если в качестве сырья для пенного напитка применялся ячмень.

Результаты исследований, проведенных в Испании, показали, что употребление безалкогольного пива повышает антиоксидантную способность грудного молока и уменьшает окислительное повреждение после родов у кормящих матерей [4].

Действительно, связь между употреблением пива и повышением гормона пролактина есть. Точная причина данного факта не выявлена, но предположительно на повышение уровня гормона в крови влияют соединения, полученные из ячменя. Воздействие на лактогенез также может быть вызвано употреблением безалкогольного пива [6].

В то же время даже незначительное содержание этанола может снижать выработку окситонцина – гормона, ответственного за «вывод» молока. В результате малыш получает меньше молока за одно кормление [11].

Исследования показали, что этанол быстро (буквально через 10-15 минут) проникает в грудное молоко и передается грудному ребенку. К сожалению, безопасного предела не установлено, поэтому важно защитить детей от воздействия алкоголя.

Расщепление алкоголя в организме младенца происходит намного медленнее, чем у взрослых, поэтому даже незначительные дозы могут привести к непредсказуемым последствиям.

Доказано, что этанол негативно влияет на нервную систему малышей, меняет характер сна и негативно влияет на развитие младенцев [3].

Можно ли пить безалкогольное пиво во время лактации: мнение врачей

По мнению педиатров, употребление небольшого количества безалкогольного пива не принесет особого вреда малышу, если учитывать:

  1. Возраст малыша. Не стоит экспериментировать, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Дело в том, что печень младенца очень уязвима и не вырабатывает достаточное количество ферментов, способных бороться с алкоголем. Так, усвоение этанола происходит в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека.
  2. Не кормить грудью сразу после употребления пенного напитка. Сцеживание в этом случае – бесполезный процесс. Уровень этанола в крови матери и, соответственно, в молоке снижается постепенно, по мере усвоения алкоголя организмом. [9]

Также педиатры рекомендуют внимательно следить за состоянием ребенка. Любые проявления аллергии, необычное поведение, сонливость – это повод отказаться от употребления пива на период лактации.

Совет: если очень хочется пива, выбирайте натуральный продукт, в составе которого только солод, хмель и вода. И внимательно изучайте этикетку: продукт с пометкой «безалкогольное» может содержать небольшое количество спирта.

С чем связана тяга к пиву во время ГВ

Обычно тяга к пенному напитку у кормящих матерей связана с нехваткой в рационе витаминов группы B. Попробуйте добавить в меню побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей или специальные витаминные комплексы.

Согласно неофициальным данным овсяная каша – это один из лучших продуктов для увеличения выработки молока, т. к. содержит много железа, магний, цинк. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые белком – постное мясо, орехи, фасоль и яйца [7].

Вывод

Педиатры сходятся во мнении, что редкое и умеренное употребление безалкогольного, качественного пива во время лактации не может пагубно отразиться на здоровье малыша [10]. При условии, что ребенок здоров, не подвержен аллергическим реакциям и нарушениям в пищеварении.

Но в то же время стоит отметить, что все полезные вещества, которые есть в безалкогольном пиве, можно получить более безопасным для малыша способом. Поэтому, если есть возможность отказаться, пить пенный напиток все же не стоит.

Список литературы:

Источник: //kormigrudyu.ru/bezalkogolnoe-pivo-pri-gv

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании: можно ли, мнение доктора Комаровского, отзывы

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Период кормления грудью предполагает ряд ограничений и запретов для мамочки.

В первую очередь, ей следует соблюдать диету, ограничивать себя в продуктах и напитках, для которых малыш ещё не приспособлен. Пиво относится к таким ограничениям.

Но что можно сказать о безалкогольном пиве? Ведь само название указывает на отсутствие алкоголя в нём? Попробуем разобраться, так ли это на самом деле.

Безалкогольное пиво: отличие от обычного и содержание спирта

Под безалкогольным пивом, или пивной безалкоголкой, понимают пенный солодовый напиток, который отличается от обычного пива сниженным содержанием спирта.

В безалкогольном пиве содержание спирта составляет от 0,1% до 1,5%

Впервые данный напиток стали производить в 30-е годы ХХ века в США после введения антиалкогольного закона: предприимчивые производители придумали его с целью продолжения работы цехов по производству алкоголя.

На мировой же рынок безалкогольное пиво пришло только в 70-е годы прошлого столетия.

В качестве рекламы производители убеждали и до сих пор убеждают потенциальных покупателей, что напиток безопасен и не приводит к опьянению, поэтому его могут пить водители, женщины во время беременности и кормления грудью, а также люди, бросающие пить.

Однако дальнейшие исследования показали, что безалкогольное пиво не так уж безопасно, как об этом говорят его производители. А всё потому, что изготовление данного напитка несколько отличается от процесса изготовления обычного алкогольного пива.

Производство безалкогольного пива отличается большей концентрацией сахара и различных консервантов

Так, для производства обычного (алкогольного) пива используют солод ячменный, хмель в составе пивных дрожжей и воду. Компоненты должны бродить несколько месяцев, после чего следует очистка, в результате которой и получается напиток с содержанием алгоколя от 6% до 15%.

Для изготовления же безалкогольного пива также используют солод, хмель, но при этом добавляют большое количество сахара.

А для ускорения процесса брожения и увеличения продолжительности хранения продукта добавляют различные консерванты и синтетические вещества, оказывающие негативное влияние на человеческий организм.

Итак, в составе безалкогольного напитка:

  • хмелепродукты — это перемолотые и прессованные шишки хмеля, хранящиеся длительное время и заменяющие натуральный хмель;
  • солодовый экстракт — концентрат ячменного солода, сокращающий пивоваренный процесс;
  • ароматизатор с пивным запахом натурального происхождения — для придания характерных пиву особенностей;
  • мальтозная патока — аналог сусла кваса, выделяющий много сахара и отрицательно влияющий на вкусовое качество напитка, но именно он сокращает время получения продукта;
  • глюкозно-фруктовый сироп — еще один заменитель сахара, являющийся быстрым углеводом и содержащий много калорий, накапливающихся затем в организме в виде жира;
  • кобальт — стабилизатор пены, плохо влияющий на сердце, желудочно-кишечный тракт;
  • бензоат натрия — консервант, небезопасный для здоровья, он продлевает хранение и изменяет цвет напитка; оказывает вредное влияние на структуру ДНК и вызывает аллергические реакции.

В состав безалкогольного пива, помимо натуральных компонентов (пивных дрожжей, ячменя, хмеля), входит также большое число сахара и различные консерванты

Однако безалкогольное пиво всё равно содержит алкоголь, хоть и в малых дозах — от 0,1% до 1,5%. В настоящее время зарубежные производители напитка получили пиво с полным отсутствием алкоголя. Однако найти такой продукт можно лишь на иностранных прилавках, на постсоветстком пространстве он не продаётся.

Первое в мире полностью безалкогольное пиво произвели в Бельгии, славящейся своими пивоваренными традициями

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко и сколько его можно пить

Безалкогольное пиво, конечно, попадает в грудное молоко, ведь после рождения малыш уже не защищён плацентой, как это было ещё в утробе мамы. А значит, спирт, содержащийся в пиве, передаётся и ребёнку. Концентрация спирта в грудном молоке такая же, как и в крови женщины.

Если кормящая мама решила выпить безалкогольного пива, она должна знать, что уже спустя 10 минут алкоголь проникнет в кровь, а значит, и в грудное молоко.

Для выведения этанола из крови женщины и её грудного молока потребуется от полутора до трёх часов, всё зависит от индивидуальных особенностей кормящей мамочки (массы тела, наличия ферментов, способствующих усвоению и переработке алкоголя).

Безалкогольное пиво проникает ко всем органам женщины и в грудное молоко спустя 10 минут после его употребления

Учитывая, что алкоголь в безалкогольном пиве содержится в очень малом количестве (соразмерно таковому в квасе и кефире), изредка кормящая мама может выпить данный напиток в объёме до 500 мл. Если же женщина злоупотребляет безалкогольным пивом, то это чревато для неё:

  • вымыванием калия из-за мочегонного действия пива;
  • выработкой мужских гормонов;
  • уменьшением лактации;
  • усилением аппетита и, как следствие, набором веса;
  • регулярными головными болями.

Влияние безалкогольного пива на ребёнка

Безалкогольное пиво в составе грудного молока может навредить ребёнку в случае, если кормящая мама систематически употребляет пенный напиток. Учитывая, что в организме малыша ещё не выработаны ферменты, отвечающие за расщепление этанола, это чревато для детского организма:

  • вялостью и безразличием;
  • недобором веса;
  • отставанием в развитии;
  • частыми болезнями;
  • аллергическими реакциями;
  • желудочными расстройствами;
  • заболеваниями печени;
  • невротическими реакциями;
  • возможным проявлениям эпилепсии.

Не стоит забывать и об опасности неверного информирования кормящей мамочки, когда она слышит опыт других женщин, кормящих грудным молоком своих малышей. Зачастую со всех сторон только и можно услышать: «А я кормила своего сына и могла немного выпить, и ничего», «А как раньше растили, ни в чём не ограничивали, и выросли наши дети» и так далее в таком же ключе.

Но такие «советчики» не учитывают, что есть индивидуальные особенности, недостаточное количество специального фермента, отвечающего за переработку алкоголя. Кроме того, не стоит забывать и о накопительном эффекте, когда употребление пусть и незначительного количества алкоголя кормящей мамой может привести к негативным последствиям у ребёнка только спустя годы.

Безалкогольное пиво способно нанести значительный урон здоровью малыша, если мама злоупотребляет пенным напитком

В случае непреодолимого желания выпить пива кормящая мама должна понимать: скорее всего организму не хватает витаминов группы В.

Поэтому следует пополнить запасы витаминов, введя в свой рацион больше хлеба с отрубями, овощей, мяса и кисломолочных продуктов, либо принимая специальные витаминные комплексы.

Также тяга к отдельным продуктам может говорить о железодефицитной анемии, а это весьма частая проблема кормящих мам.

Существует несколько мифов о том, как безалкогольное пиво может благотворно влиять на детский организм и на организм кормящей мамочки: увеличение лактации, крепкий сон малыша, развитый сосательный рефлекс. На деле все эти мифы не доказаны с медицинской точки зрения!

Как правильно пить пиво при ГВ

Но, как известно, порой слабости человеческого организма берут верх над разумом, и тогда уже кормящая мамочка попросту не устоит перед кружечкой безалкогольного пенного напитка. В этом случае следует соблюдать ряд правил, которые актуальны и для пива с обычным содержанием алкоголя:

  • Нужно сцедить молоко на несколько кормлений. После выпитого пива ребенка не стоит кормить грудным молоком от 3 до 24 часов.
  • Нельзя пить никакого пива, если вашему ребенку меньше 3 месяцев.
  • Внимательно изучите состав напитка, чем меньше химии, тем лучше.
  • Пейте только свежее пиво.
  • Прежде чем пить, выпустите из пива газ.
  • Пейте не больше 0,5 л.
  • Не пейте пиво чаще, чем 2 раза в неделю.
  • Если у малыша после выпитого вами безалкогольного пива появились признаки ухудшения самочувствия или аллергии, нужно срочно прекратить питье алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Если кормящая мама всё же решила выпить бокал безалкогольного пива, ей следует соблюдать ряд правил, способных минимизировать пагубное влияние этанола на организм малыша

Безалкогольное пиво может нанести вред детскому организму не только по причине содержания в нём этанола (пусть и в маленьком количестве), но также и в связи с большим количеством консерватов, содержащихся в его составе.

Делая выбор в пользу здорового питания и отказываясь от безалкогольного пива, кормящая мама закладывает фундамент крепкого здоровья своего малыша

Что скажет доктор Комаровский?

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский, рассуждая об употреблении пива кормящей мамой, не говорит категоричное «нет».

Педиатр разъясняет: само по себе пиво не вредно для употребления в период лактации, ведь в нём содержатся натуральные компоненты — пивные дрожжи, хмель, ячмень.

Вредными оказываются алкоголь и консерванты, которые, увы, также содержатся в пенном напитке. Но от редкого употребления кормящей мамой безалкогольного пива особого вреда ребёнок не получит.

В данной дилемме Е.О. Комаровский даже видит некоторые преимущества: пиво содержит витамины группы В, а значит, при поступлении данного продукта в грудное молоко обогащается и состав последнего.

Педиатр не говорит категорическое «нет» на употребление кормящей мамой безалкогольного пива, однако обращает внимание, что не стоит экспериментировать с малышом

По поводу разговоров о том, что пиво способствует увеличению лактации, педиатр утверждает: исследований, подтверждающих данный факт, попросту нет. Поэтому пока говорить о пользе пенного напитка для увеличения грудного молокас медицинской точки зрения не приходится.

Педиатр рекомендует остановиться на бутылочном безалкогольном пиве, так как именно в нём содержится наименьшее число консервантов и мизерная доля алкоголя. Однако Евгений Олегович подчёркивает: употребление безалкогольного пива в период лактации — это эксперимент в отношении малыша, а значит, лучше от него воздержаться.

Отзывы женщин

Кормящие мамочки по-разному отзываются о том, можно ли пить пиво, пусть и безалкогольное, в период кормления грудью.

Безалкогольное пиво, несмотря на своё название, содержит в составе спирт в количестве от 0,1% до 1,5%.

В связи с этим специалисты утверждают, что употреблять данный продукт в период лактации нежелательно, ведь этанол обязательно попадёт в грудное молоко, а значит, передастся и малышу.

Однако изредка женщина при кормлении грудью всё же может себе позволить один бокал пенного напитка, а малыша в следующее кормление покормить заранее сцеженным молоком.

  • Елена Намитова
  • Распечатать

Источник: //poslerodov.pro/pitanie-kormyashhej-mamy/bezalkogolnoe-pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Можно ли кормящим мамам выпить безалкогольного пива

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Чтоб малыш вырос здоровым, первый год жизни его нужно кормить грудным молоком. Причем оно должно быть питательным и содержать как можно больше полезных микроэлементов, для чего в этот период женщина должна тщательно следить за своим питанием.

После появления ребенка многим мамочкам сложно адаптироваться к новым условиям, и желание выпить существенно возрастает. Так как при лактации категорически запрещено употреблять спиртное, женщины часто интересуются, можно ли при грудном вскармливании выпить безалкогольного пива.

Безалкогольное пиво

Технология производства этого продукта практически ничем не отличается от приготовления обычного пива.

Выведение этанола осуществляется путем выпаривания или применения низких температур, блокирующих процессы брожения.

Несмотря на то, что безалкогольное пиво считается безвредным, этот напиток часто содержит в своем составе вещества, которые при регулярном попадании в организм могут пагубно отразиться на здоровье:

  • бензонат натрия – провоцирует возникновение аллергической реакции;
  • глюкозный спирт – повышает уровень сахара в крови;
  • искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета и пенообразователи – также могут вызвать аллергию.

Аллергическая реакция

Из-за высокого содержания фитоэстрогенов при регулярном потреблении безалкогольное пиво может спровоцировать гормональный сбой, что негативно отразится на состоянии внутренних органов и систем.

Почему хочется пива, хотя раньше не хотелось?

Стоит учитывать, что организм никогда ничего не требует просто так. Если до беременности и родов женщина не любила определенный продукт, но после появления малыша на свет ей очень сильно его захотелось – это сигнал от организма, к которому нужно прислушаться.

Если кормящей маме постоянно хочется безалкогольного пива, необходимо сдать анализ на гормоны.

Вне зависимости от того, есть ли в пиве алкоголь, продукт содержит много фитоэстрогенов, и, если новоиспеченная мамочка постоянно хочет пива, скорее всего это свидетельствует о гормональном дисбалансе.

В любом случае, выявить точную причину такого пристрастия можно только проконсультировавшись с врачом.

На заметку! Безалкогольное пиво содержит много витаминов и полезных микроэлементов. Если женщине постоянно хочется выпить пенного, это может быть признаком авитаминоза.

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко?

В ходе многочисленных исследований и экспериментов выявлено: все, что ест и пьет женщина при лактации, попадает и в грудное молоко. Причем безалкогольное пиво попадает в молоко уже спустя несколько минут после потребления. Концентрация этанола в молоке будет такой же, как и в крови матери.

Пиво и лактация           

Мнения врачей на счет того, можно ли кормящим мамам безалкогольное пиво, расходятся. Известный на весь мир доктор Комаровский утверждает, что безалкогольное пиво при ГВ не настолько вредное, как считается.

Однако, это касается только натурального качественного напитка. Исходя из его теории, пенное, произведенное из хмеля, ячменя и дрожжей, не принесет существенного вреда малышу.

Для его здоровья вредны только алкоголь, консерванты и присутствующие в напитке ароматизаторы.

Натуральный продукт

Пить ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, каждая женщина решает сама. Если новоиспеченной мамочке очень хочется пенного, можно позволить себе выпить стаканчик безалкогольного напитка. Но выбирать нужно продукт с минимальным сроком годности. Если пиво хранится недолго, это говорит о том, что в нем нет консервантов и химикатов, поэтому вреда от него будет существенно меньше.

На заметку! Часто можно услышать, что пиво полезно для лактации, однако это миф. Усилить выработку молока можно только путем принятия травяных чаев.

Почему вредно для мамы?

Регулярно употреблять безалкогольное пиво в период лактации не стоит не только из-за того, что напиток может пагубно отразиться на состоянии и здоровье малыша.

Если женщина начнет злоупотреблять напитком, это может спровоцировать общее ухудшение ее самочувствия и частые головные боли.

Кроме того, поскольку пенное обладает сильным мочегонным действием, при регулярном распитии оно может спровоцировать обезвоживание организма, что станет причиной ухудшения лактации.

Также многие кормящие мамы, часто распивающие безалкогольное пиво, жалуются, что стали быстро набирать вес. Само по себе пиво отличается низкой энергетической ценностью – около 40 ккал/100 мл (в зависимости от вида). Однако, после его потребления повышается аппетит, что ведет к перееданию.

Повышение аппетита

Если после родов женщина хочет скорее прийти в форму, напиток ей категорически противопоказан. Еще одна опасность злоупотребления продуктом – повышение риска гормонального дисбаланса.

Влияние этанола на организм младенца

Если женщина будет потреблять пиво в умеренном количестве, существенного вреда от этого не будет. Но если перестать контролировать себя и начать пить пиво каждый день, это может спровоцировать алкогольное отравление у ребенка.

Необходимо понимать, если для взрослой женщины стаканчик пива в неделю – это не много, а вот для новорожденного малыша — большая порция. Если при грудном кормлении постоянно пить пиво, малыш станет вялым, будет плохо набирать вес и отставать в развитии. Кроме того, подобная привычка повышает вероятность ослабления иммунитета у ребенка.

Через сколько выводится пиво из грудного молока?

Считается, что у девушки весом около 65 кг 150 мл пива выводится из молока спустя 40-50 минут. Если говорить о безалкогольном напитке, то его следы исчезают уже спустя 20-30 минут. Тем не менее, при кормлении ребенка стоит перестраховаться и кормить его не раньше, чем через 3 часа после потребления пенного напитка.

Заключение

Хотя большинство врачей разрешают новоиспеченным мамочкам пить безалкогольное пиво, необходимо понимать, что напиток в любом случае содержит вещества, которые могут негативно отразиться на здоровье ребенка. Пить или не пить пенное, решает сама женщина. Но ради физического и психического здоровья малыша от такого напитка все же лучше воздержаться.

Источник: //zdorovnet.ru/alkogol/mozhno-li-kormyaschim-mamam-bezalkogolnoe-pivo.html

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Часто кормящие и беременные женщины задаются вопросом: можно ли употреблять пиво без градусов. Ведь формально в нем нет спирта, а значит нет и противопоказаний к приему. Так ли это на самом деле, можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании, рассмотрим ниже.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании скорее не рекомендовано к употреблению, пользы оно не принесет, а вред может.

Как производится и из чего состоит безалкогольное пиво

Безалкогольный напиток по составу ничем не отличается от классического напитка. Содержит хмель, солод, воду, дрожжи.

Хмель – растение, которое никак не вредит организму. Вместо него в пивоварнях применяют хмельный продукт, полученный путем прессовки натуральных шишек.

В качестве солода используют ячменный экстракт. Ускоряет брожение и время приготовления. Безвредный продукт, не оказывает отрицательного влияния на здоровье.

В состав некоторых сортов также входит мальтозная патока – сахар, необходимый для брожения и получения спирта.

В качестве добавок естественного происхождения встречаются: рис, кориандр, цедра апельсина, различные травы, ягоды. Подобные вещества выступают как маскировочные продукты, что бы скрыть неприятный вкус и придать пикантные нотки напитку.

Обычное пиво получается путем естественного сбраживания растительных компонентов. алкоголя в разных сортах колеблется от 4% до 10%. В безалкогольном напитке алкоголь так же содержится хоть и в незначительных дозировках от 0,5 до 1,2%. Как утверждают производители, в некоторых марках градусов нет вовсе. Поэтому читайте внимательно заявленный производителем состав и содержание.

По технологии легче приготовить продукт со спиртом. Чтобы освободиться от этанола, требуются специальные технологии. Задача решается двумя путями:

  1. Угнетением естественного брожения.
  2. Удалением этанола из готового продукта.

Первый вариант реализуется либо добавлением специальных дрожжей, которые не переводят мальтозу в спирт, в результате чего ферментация прерывается, либо снижением температуры, что приводит к прекращению образования алкоголя. Оба способа не предпочтительны, так как в продукте остается большое количество сахара, а это не способствует формированию классического вкуса продукта.

Поэтому используются методы удаления спирта из уже готового напитка:

  • температурный, когда продукт нагревается и этанол выпаривается;
  • вакуумные выпаривание и дистилляция;
  • диализная фильтрация.

Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Безалкогольное пиво не назовешь безобидным продуктом: в нем все же присутствует алкоголь, потому что убрать его могут не все производители. Большое количество химических добавок маскирует вкус, чтобы он напоминал привычный напиток.

С молоком матери все эти вещества поступают младенцу. Пользы это пиво не принесет, но вред окажет. Можно ли безалкогольное пиво женщине при грудном вскармливании решит она сама: получить секундное удовольствие от стакана пенного напитка или сохранить здоровье ребенка.

Влияние напитка на организм матери и ребенка

Этиловый спирт влияет на внутренние органы. Действует на работу сердца и сосудов: повышает кровяное давление, вызывает тахикардию, нарушение сердечного ритма. Влияет на нервную систему. Под действием алкоголя разрушаются клетки головного мозга, которые трудно восстанавливаются. Печень часто не справляется с продуктами распада.

Особенно губительно воздействие этанола на организм младенца. В организме новорожденного отсутствует фермент, отвечающий за расщепление спирта, поэтому развивается сильнейшее отравление, возможны необратимые последствия.

Постоянное поступление алкоголя с молоком матери приведет к задержке нервно-психического и физического развития ребенка, к нарушению работы органов пищеварения, сердца, почек. Наступит зависимость от спиртосодержащих веществ так же. как у взрослого.

Стабилизаторы и регуляторы, усиливающие вкус и сохраняющие продукт как можно дольше, вызывают аллергические реакции, нарушение пищеварения у ребенка.

Желательно напиток не принимать маме в первое полугодие жизни ребенка, пока не введен прикорм, не сократилась кратность кормлений грудью.

Чем можно заменить безалкогольное пиво

Если кормящей женщине хочется пива, по-видимому, ей не хватает витаминов группы В, D. Рацион требуется разнообразить:

  • хлебом из муки грубого помола с добавлением отрубей;
  • мясом нежирных сортов;
  • рыбой, речную исключить;
  • кисломолочными продуктами;
  • овощами;
  • фруктами.

Как бы кормящей маме не хотелось выпить безалкогольного пива, лучше заменить его на другой, точно безопасный для нее и малыша напиток.

В период кормления грудью маме необходимо серьезно и внимательно относиться к рациону. Не допускать прием продуктов, нежелательных к употреблению. Стоит помнить, что алкогольные и слабоалкогольные напитки запрещены кормящей женщине.

Источник: //prostoGV.ru/healthandbeauty/food/bezalkogolnoe-pivo-pri-gv

Можно ли пить пиво кормящей маме? Грудное вскармливание и пиво

Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Мамочка, которая хочет, чтобы малыш рос здоровым, в 1 год жизни или дольше, кормит его грудным молоком. В этот период женщина должна следить за питанием.

Можно ли пить простое или безалкогольное пиво? Мнения разошлись. Комаровский считает, что умеренное и редкое употребление хмельного напитка не повредит.

Существуют и другие мнения (читайте: пиво и здоровье).

Допускается ли употребление пива при ГВ?

Пиво при употреблении накапливается в тканях и растягивает их. Выпившей бокал женщине, будет казаться, что к груди прилило молоко, а на самом деле малышу трудно будет сосать грудь и быстро он не наестся.

Выпив 100 г нефильтрованного пива, у женщины в кровь попадает алкоголь, а с ней он переходит в грудное молоко. В ближайшие 2-3 ч. кормить малыша грудью нельзя.

На период вынашивания малютки будущая мама должна полностью отказаться от спиртного. До 3 мес. пить пиво кормящей женщине крайне нежелательно. С 3 мес. можно, но очень редко и не более 0,5 л в сутки.

Советуем почитать: Можно ли пить пиво во время беременности?

Как влияет пиво на состояние ребёнка?

До 3 мес. у малютки такой кишечник, что он быстро всасывает молоко, а с ним и алкоголь, если мать выпьет этот хмельной напиток. У ребёнка после дозы алкоголя моторика становится замедленной, он апатичный и сонливый. Не так часто требует пищи и больше спит. В кишечнике будет больше газов, вызывающих колики, малыш станет плакать.

У некоторых детей может проявиться аллергия в виде сыпи, зуда. Потому матери лучше не пить никакого спиртного, пока младенцу не исполнится 3 мес.

Алкоголь через кровь матери попадает в её молоко. Малютка его ест и оно оказывает на него токсическое воздействие. Внутренние органы малыша недостаточно развитые, чтобы быстро расщеплять и выводить из организма алкоголь. Получается, что ребёнок им травится.

Спиртное так влияет на организм младенца:

  • расстраивает нервную систему;
  • нарушает моторику;
  • вызывает аллергию;
  • провоцирует нарушения в работе сердца;
  • возникают судороги и формируются хронические болезни внутренних органов, падает иммунитет;
  • поражает головной мозг.

Перечислены основные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть у малыша, но при частом употреблении кормящей мамой пива, их больше.

Осторожно! Некоторые мамочки считают, что, если кормя 1 ребёнка, выпивали и всё было нормально, со 2 будет также, но это заблуждения. Проблемы могут проявиться как во младенчестве, так и в подростковом возрасте.

Пиво и грудное вскармливание

Как и лекарство, из выпитого объёма алкоголя в молоко матери попадает 10%. Если бы мать выпила шампанского, алкоголь попал бы из него в молоко через 10 мин. После распития пива или вина спиртное попадает в молоко через 30 мин., максимум 1 ч.

Когда из крови уйдут продукты распада вредного для младенца этанола? Если женщина весит примерно 55 кг, то пройдёт 2 или 3 ч. и младенца можно кормить грудью.

Если бы женщина выпила ликёр, коньяк, водку и другое крепкое спиртное, то выведение этанола из грудного молока заняло бы больше времени, – примерно 13 ч.

Некоторые женщины думают, что сцедив молоко из груди, они обезвредят его от алкоголя. Это не так. Пока тот бродит в крови, молоко будет его содержать.

Еще по теме: Полезно ли употребление пива для женщин?

Пиво и грудное молоко: есть ли польза?

Откуда возник миф, что пиво улучшает лактацию? После его приёма женщина чувствует прилив молока и она думает, что его вызвал именно хмельной напиток. Это миф. Его поддерживают безответственные матери со слабой силой воли. Они не могут отказаться от спиртного и оправдывают то, что его пьют, полезностью.

Что происходит? Спиртное так влияет на жидкость, что она задерживается, например, в груди. Молока в ней будет столько же, как обычно, а из-за набухания кажется, что больше.

Осторожно! Качество молока из-за содержащегося в нём спирта, становится хуже. Лучше ребёнку его не пить.

Под воздействием спиртного в тканях груди выделяется меньше гормона окситоцина. Когда его достаточно, малышу легче сосать грудь и он быстрее получает достаточно питания. При недостатке гормона, малютке трудно высосать достаточно молока. Он устаёт и отказывается от груди.

Пройдёт буквально 2-3 ч. и он попросит грудь снова. Не зная этих особенностей, мать может подумать, что малютка капризничает, а ему действительно не хватает молока. Когда ребёнок до конца не высасывает питательную жидкость из груди, мать чувствует, что она переполнена и это создаёт дискомфорт.

Рекомендуем к прочтению: Время выведения пива из организма человека

Как правильно пить пиво и чем его можно заменить?

Если мать кормит младенца, ей первые 2 года лучше всего пить минимум пива и другого алкоголя. Во время беременности и первые 3 мес. жизни младенца от спиртного лучше вовсе отказаться. Спирт токсичен и слабым внутренним органам младенца трудно его расщеплять и выводить из организма.

Мамочка, которая не хочет, чтобы её ребёнок травился спиртным, его не употребляет. Если мать иногда за компанию выпивает пиво, то она должна знать тонкости:

  • У худых матерей алкоголь выводится из организма дольше, у полных быстрее.
  • 150 г. пива или вина быстрее выведется из организма, чем то же количество водки, другого крепкого спиртного.
  • До того как выпивать, нужно плотно поесть. Тогда алкоголь будет впитываться и попадать в кровь медленнее, чем если мамочка его выпила с утра до завтрака или в любое время дня, когда проголодалась.

Если сильно хочется пива, его лучше всего выпить 150-250 г. Максимум, что можно употребить в сутки кормящей матери — это 0,5 л напитка. После этого нельзя 2 или 3 ч. кормить малыша молоком. Спиртное выведется из крови, мать станет трезвой и тогда молоко безопасное для малыша.

Больше всего на пиво похож квас. Это продукт брожения и в нём тоже содержится до 3% алкоголя. Аналогично можно выпить 0,5 л кваса и лучше им не злоупотреблять.

Советуем почитать: Когда можно и когда нельзя пить пиво?

Почему кормящей мамочке хочется пива?

Некоторые женщины и до беременности, родов любили пиво. Закономерно, что их иногда тянет его выпить, особенно когда пьёт муж, кто-то из родных, друзей. Другие женщины пили пиво крайне редко, по большим праздникам. Почему же после родов их так на него потянуло?

Учёные искали ответы на эти вопросы и заметили, что прежде всего женщин привлекает вкусный хлебный запах. В пиве есть витамины: В1, с В2, Д2. Такой состав способствует улучшению состояния кожного покрова, улучшает обмен веществ.

Витамин Д2, помогает улучшать состояние волос, ногтей, зубов. Эти витамины благотворно воздействуют и на организм ребёнка, но пока малышу не исполнилось 3 мес., от пива лучше воздержаться. Как нельзя его пить и беременным.

То, что женщине сильно хочется пива, говорит о том, что ей в организме не хватает определённых витаминов с микроэлементами. Их можно получить из таких продуктов:

  • отрубей;
  • овощей;
  • хлеба;
  • овощей;
  • мяса, печени;
  • разного кисломолочного.

Младенец в раннем детстве питается только материнским молоком. Поэтому мамочка должна питаться разнообразно, чтобы было много молока и малышу хватало питания.

Правила употребления пива при гв

Если мать знает, что намечается какое-то торжество и она хочет выпить спиртного, ей нужно заранее позаботиться и о питании для малютки.

Правила такие:

  • ответственная мать сцеживает молоко, чтобы его хватило минимум на 2 кормления;
  • если мать заблаговременно не припасла для ребёнка молока, то она должна 2, а лучше 3 ч. после приёма пива не кормить младенца. При переполнении груди токсичное молоко нужно сцедить и вылить, но не давать его младенцу.

Внимание! Когда доза 3-6% спиртного меньше 0,5 л, алкоголь быстрее выйдет из крови даже худенькой матери. Лучше всего себя ограничивать и пить не более 150-250 г напитка за сутки.

Влияние безалкогольного пива

Максимум, который должна себе позволить кормящая мать — это 0,5 л безалкогольного напитка. Тогда в крови будет маленькая доза спиртного и она не повредит малышу. Не нужно покупать напиток в жестяной банке, в нём много консервантов. Лучше отдать предпочтение бутылочному.

При кормлении грудью допускается выпить 500 миллилитров безалкогольного пива. В таком случае никакой вред жизни и здоровью малыша не будет нанесён.

Справка. Доктор Комаровский считает, что если женщина сильно хочет пива, лучше всего ей выпить не более 0,5 л бутылочного безалкогольного.

Теперь сознательной будущей мамочке понятно, что ради физического и психического здоровья ребёнка во время беременности пиво лучше не пить. Его можно заменить квасом, компотом, чаем, кофе. Сдерживаться легче тем женщинам, кто до зачатия употреблял мало спиртного.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/59d2f4611410c3817c80dc11/5b2c7022b6d7c100a9e0f9b8

ОкругДоктора
Добавить комментарий